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【ストイックな食生活?】クリスティアーノ・ロナウドの筋肉美を作る世界一の食事メニューとは。

クリスティアーノ・ロナウドは非常にストイックな食生活を送っている? 現在、リオネル・メッシと共に、世界一のサッカー選手の1人と言われているクリスティアーノ・ロナウド。 クリスティアーノ・ロナウドといえば、あの美しい筋肉。一朝一夕ではあの身体を得ることはできない。それはそれは、もの凄いハードなトレーニングを積んだ者のみが、あの身体を会得することができるわけなのだが。 ただ、最も大事なのは、筋トレでは […]