- 2020.05.21
- ケトーシス, ケトジェニックダイエット, ケトン体, サッカー, セブンイレブン,
【自粛期間にセブンイレブン食でダイエット】サッカー小僧が糖質制限とケトジェニックの違いが分からなかったので調べてみた。
まさか日本でこんなことが起こるとは思っていなかった。 新型コロナウィルスによる、活動自粛で、筆者、サッカー小僧も外でボールを蹴る機会が全く無くなってしまった。 そのため、家に引きこもる生活が続き、順調に体重は右肩上がり。(これを執筆している今もセブンイレブンの親子丼を完食。食べ終わった後の罪悪感が…) これではマズいよ、と。さて、どうするか。 体重の減少=ダイエット成功ではない まず、ダイエットに […]